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• Mejor actitud frente a la vida: bailar salsa puede servir como una manera de plantearse diferente frente a las situaciones de todos los días. Esto suena muy ambicioso, sin embargo es preciso reconocer que bailar ayuda a cambiar la mentalidad en sentido positivo. Lo ideal sería bailar salsa de manera regular, de esta manera y gracias al contacto social, podrá desarrollarse un mayor positivismo frente a los problemas cotidianos y ser, consiguientemente, más feliz. Esto se debe a que el humor mejora. Para hablar con propiedad es posible decir que el baile mejora la actitud y una actitud positiva, cambia la vida.
• Hacer nuevas amistades: en cuanto a ambiente social se refiere, puede con toda seguridad afirmarse que bailar salsa es un ámbito perfecto para encontrar y afianzar nuevas amistades. Esto no sucede de igual manera cuando se sale a un bar o a una discoteca cualquiera, ya que los intereses por los cuales se entablan las conversaciones en estos lugares, casi nunca coinciden o no son tendientes a relaciones duraderas. El bailar salsa brinda esta posibilidad de hacer amigos, porque las personas que se están relacionando en el baile, definitivamente tienen algo en común y comparten intereses y temas de conversación. Al bailar salsa, se produce una relación amigable, simple, desinteresada, tal es así que puede bailarse con muchas personas en la misma noche sin que sea mal visto y sin rencores por parte de nadie. Así se van formando grupos cuyos miembros generalmente siguen relacionándose fuera de la pista de baile.

• Conocer a alguien especial: Es preciso reconocer que las mejores parejas son aquellas en las que ambos miembros pueden disfrutar de las actividades que realizan. Compartir gustos e intereses parece ser la base para el éxito de una relación amorosa. Nada mejor que poder compartir esa actividad tan agradable desde el comienzo de la relación. Bailar salsa es un modo fácil, sencillo y sumamente eficaz para conocer a alguien especial con quien entrar en sintonía. Simplemente pueden cambiarse las incómodas primeras citas por algo mucho más divertido y casual: ir a bailar salsa. Además, como un agregado, muy probablemente esa persona esté en muy buen estado físico y tenga muy buena presencia.
• Aumentar la estima personal y la confianza: el ir a bailar salsa es una actividad recomendable especialmente para aquellos que más sufran de timidez. Al momento de comenzar a interactuar con las personas que frecuentan este ambiente, se descubrirá que la “comunidad salsera” es muy amigable y abierta. Desde el comienzo, todos pueden sentirse bienvenidos y a medida que se vaya aumentando el aprendizaje del baile, cada vez la situación será más divertida, vivaz y energizante. Además, una de las consecuencias más básicas de bailar salsa, es el aumento de la confianza en uno mismo. A medida que se aprende a bailar, se aprende también a disfrutar el hecho de ser observado, admirado en la pista de baile. El sentimiento de éxito y seguridad que se va desarrollando en la pista de baile al momento de bailar salsa, se traduce luego, inevitablemente, a la vida personal, laboral, cotidiana.

La Rueda de Casino se caracteriza por ser una forma dinámica, alegre y picante de bailar salsa. Ahora bien, el hecho de que sean muchas parejas bailando al unísono en la pista de baile, con el consiguiente requerimiento de coordinación entre ellas, no hace de esta experiencia algo extremadamente difícil. De hecho, para que la Rueda de Casino sea considerada valiosa y buena a la vista, los bailarines no necesariamente deben hacer muchas vueltas o vueltas largas y complicadas; la condición (como la de todo momento en que se pretenda bailar salsa adecuadamente) es que sea vivaz y dinámica y que cada uno de los bailarines se esté divirtiendo notoriamente.

Esta manera de bailar salsa presenta, a diferencia de otros modos de bailar, un particular aspecto competitivo. Durante el transcurso de la danza, el líder o guía dará mandos e indicaciones a veces un poco confusas. Ante esta situación, las parejas deben responder de la forma que consideren adecuada, siguiendo los mandatos lo más fielmente posible. Si alguna pareja se equivoca en las figuras indicadas, deberán salir de la Rueda.

Ahora bien, hay que recalcar que esta forma de bailar salsa es un baile de barrio, popular, en la que el líder no se impone, sino que se elige. En Cuba, durante los días festivos tradicionales y en los carnavales, es común ver bailar salsa en las calles y encontrar diferentes Ruedas de Casino en un mismo sitio. Una de las Ruedas reta bailando a otra, este reto será ganado por la Rueda que menos equivocaciones sufra y mayor fluidez y belleza demuestre su baile.

Bailar salsa es una actividad muy propia de todas las regiones de América latina, más allá de que cada lugar le otorgue características de baile o música distintas, o establezca fusiones diferentes. En Cuba, la salsa en cuanto baile, es conocida popularmente con el nombre de Casino. De este término derivará el esquema de danza: Rueda de casino. La rueda de casino es una manera de bailar salsa que consiste primeramente en una formación particular, son varias parejas bailando al unísono y que bailan guiadas por un líder. En el transcurso de la danza, los bailarines harán distintas figuras y cambiaran reiteradamente de pareja. El origen de esta manera de bailar salsa, se halla en la Contradanza francesa. Ésta se practicaba en los bailes de sociedad cubanos, los cuales eran popularmente aceptados y gustados durante el siglo XVIII en este país.

Para bailar salsa de acuerdo a la modalidad Rueda de Casino, hacen falta al menos dos parejas, sin embargo el número puede ascender a veinte  o treinta parejas. Los varones participantes son los que marcarán los movimientos y figuras a realizar y, entre ellos, sólo uno hará las veces de guía general. Mientras mayor sea el grupo en cantidad, más difícil será la coordinación general del baile y posterior éxito de la danza. Este éxito recaerá inevitablemente sobre quien cumpla el rol de líder. Su pericia se demostrará al mandar con gracia, con creatividad, formando adornos propios del bailar salsa, y haciendo de cada frase de guía, pequeñas historia y comentarios ocurrentes.